Квинтэссенция
Запланировано постов: 369Опубликовано постов: 1079Подписчики: 4Счётчик доступен: 2 из 10постинг включенбез ручного согласования
Соцсети и аккаунты
YouTube
5 из 5 подключено
В очереди 78Опубликовано 350Ошибки 0
Тредс
3 из 4 подключено
В очереди 78Опубликовано 629Ошибки 12
q_labпроверка привычек и советов
ждет привязку@quintessence24прогнозирование жизни, счастье, жизнь сейчас, маленькие выборы и будущее без мистики
подключеннет данных↗2 из 2 подключено
В очереди 13Опубликовано 90Ошибки 3
Telegram
1 из 1 подключено
В очереди 14Опубликовано 0Ошибки 0
ВКонтакте
1 из 1 подключено
В очереди 16Опубликовано 12Ошибки 0
Дзен
1 из 1 подключено
В очереди 140Опубликовано 0Ошибки 0
0 из 1 подключено
В очереди 12Опубликовано 2Ошибки 0
TikTok
0 из 1 подключено
В очереди 12Опубликовано 2Ошибки 0
Postmypost
1 из 1 подключено
В очереди 0Опубликовано 0Ошибки 0
Threads
Состояние: Автопостинг · локальная проверкаРасписание: активноПодписчики: нет данныхЗапланировано: 78Опубликовано: 628Ошибки: 12
Контроль сервера
Статус: вниманиеПроверено: 2026-10-28T17:39:32.567915+03:00Цель: 6 / день
| День | Цель | Локально | Postmypost |
|---|---|---|---|
| 2026-10-28 | 18 | 18 | 6 |
| 2026-10-29 | 18 | 18 | 18 |
| 2026-10-30 | 18 | 18 | 18 |
| 2026-10-31 | 18 | 18 | 18 |
| 2026-11-01 | 18 | 18 | 18 |
- Threads @q.myenergy 2026-10-28: запланировано 2/6
- Threads @quintessences_s 2026-10-28: запланировано 3/6
- Threads @quintessence24 2026-10-28: запланировано 1/6
Редакционный контроль Threads
Режим: Автопостинг · локальная проверкаАккаунты: 3История: 797Фразы в индексе: 2866Новая очередь: 78Проверка дублей: без платных APIТребуют сверки: 1Старые неопределённые доставки: 8Обновлено: 2026-10-28T14:39:32.560824+00:00
Проверки и покрытие истории · Проверочная лента · Аудит повторов · Состояние возобновления
Комментинг
Состояние: черновики готовыРежим: drafts_onlyЖивой исполнитель: not_configuredЧерновики: 3Заблокировано редактором: 0Лимит: 3 / день
Безопасный режим: система готовит и проверяет комментарии, но не отправляет их автоматически без подключенного официального API или авторизованной браузерной сессии.
| Создано | Аккаунт | Цель | Оценка | Статус | Комментарий |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-22T12:02:31.975300+03:00 | @q.myenergy | @example_author_3 | 88.0 | черновик оператору | Иногда отдых портится ровно в тот момент, когда у него появляется KPI. |
| 2026-09-22T12:02:31.975274+03:00 | @q.myenergy | @example_author_2 | 88.0 | черновик оператору | Своя задача весь день стояла в очереди после чужого «на минутку». |
| 2026-09-22T12:02:31.975238+03:00 | @q.myenergy | @example_author_1 | 88.0 | черновик оператору | Выходные ещё не начались, а уже выглядят как отдельная должность. |
| Слот | Голос | Логин | Postmypost account_id | Статус | Лимит |
|---|---|---|---|---|---|
| q_energy | q_energy энергия, бытовой ресурс, смешные и умные наблюдения про состояние | @q.myenergy | 2299043 | подключен | 6 / день |
| q_decisions | q_decisions выбор и конкретизация задач | @quintessences_s | 2296354 | подключен | 6 / день |
| q_lab | q_lab проверка привычек и советов | ждем логин | не назначен | ждет привязку | 1 / день |
| q_life | q_life прогнозирование жизни, счастье, жизнь сейчас, маленькие выборы и будущее без мистики | @quintessence24 | 2299123 | подключен | 6 / день |
Ближайшие публикации
| Время | Аккаунт | Статус | Текст |
|---|---|---|---|
| 2026-10-28T19:10:33+03:00 | @quintessences_s | запланировано у провайдера | Если в договорённостях больше вопросов, чем ответов — с чего начать уточнение? |
| 2026-10-28T20:44:14+03:00 | @q.myenergy | запланировано у провайдера | На кухне холодильник гудит, чайник свистит, и кажется, что весь дом в постоянном диалоге с тобой. А как часто бытовые звуки становятся фо... |
| 2026-10-28T20:45:31+03:00 | @quintessences_s | запланировано у провайдера | Когда спорят о задачах, куда исчезает время на уточнение? |
| 2026-10-28T21:15:32+03:00 | @quintessence24 | запланировано у провайдера | Почему иногда просто смотреть в окно кажется самым важным делом? |
| 2026-10-28T22:20:25+03:00 | @q.myenergy | запланировано у провайдера | Свежее бельё на верёвке — идеальный тест на спокойствие. Сколько раз ветер меняет направление, столько и приходится решать: досушивать ил... |
| 2026-10-28T22:41:09+03:00 | @quintessences_s | запланировано у провайдера | Встреча с коллегами: один ждет точных сроков, другой предлагает варианты, третий ждёт согласия. Кого ждать в первую очередь? |
| 2026-10-29T09:27:07+03:00 | @quintessence24 | запланировано у провайдера | В толпе на улице кто-то тихо смеётся в наушниках, а рядом — человек с задумчивым взглядом, будто слушает музыку ветра. В одном городе, но... |
| 2026-10-29T09:42:55+03:00 | @quintessences_s | запланировано у провайдера | Как часто одна встреча заканчивается списком новых вопросов, а не ответов? |
| 2026-10-29T11:05:49+03:00 | @q.myenergy | запланировано у провайдера | Когда вечерняя уборка звучит как саундтрек к мозговому штурму: швабра скрипит, пылесос гудит — а мысли всё никак не утихают. |
| 2026-10-29T11:19:15+03:00 | @quintessence24 | запланировано у провайдера | На остановке автобус задерживается, а люди вокруг вдруг становятся экспертами по расписанию, делясь историями о том, как ожидание меняет ... |
| 2026-10-29T12:07:37+03:00 | @quintessences_s | запланировано у провайдера | Разговаривают два соседа: один хочет сразу всё решить и расписать, другой — чтобы договор был проще. Кто-то считает, что главное — четкос... |
| 2026-10-29T12:45:21+03:00 | @q.myenergy | запланировано у провайдера | Когда в шумном доме вдруг наступает тишина, кажется, окружающий мир тоже решил взять паузу и вдохнуть вместе с тобой. |
| 2026-10-29T13:18:02+03:00 | @quintessence24 | запланировано у провайдера | В парке ребёнок вдруг остановился и долго смотрел на муравьёв, строящих мост из листьев. Вокруг суета: кто-то спешил на встречу, кто-то б... |
| 2026-10-29T14:17:55+03:00 | @q.myenergy | запланировано у провайдера | Вечером на кухне холодильник тихо урчит, чайник подмигивает паром, а стол завален делами — и вдруг вопрос: сколько энергии уходит на мысл... |
| 2026-10-29T15:32:13+03:00 | @quintessence24 | запланировано у провайдера | В очереди на кассу кто-то выбирает шоколад, считая калории, а кто-то — настроение на день. Интересно, как маленький выбор влияет на наше ... |
| 2026-10-29T15:53:21+03:00 | @q.myenergy | запланировано у провайдера | Вечером в квартире гаснет свет, и вместо привычного шума остаётся звук страницы книги, которую кто-то перелистывает. Бывает, что именно в... |
| 2026-10-29T15:56:47+03:00 | @quintessences_s | запланировано у провайдера | В офисе спор о сроках перешёл в молчаливое ожидание: кто-то ждёт точных дат, а кто-то просто фиксирует общие идеи. Забавно, как разные ож... |
| 2026-10-29T18:09:56+03:00 | @quintessences_s | запланировано у провайдера | Кто решает: начать с «что» или с «как» при планировании задач? |
| 2026-10-29T19:12:44+03:00 | @q.myenergy | запланировано у провайдера | Утренний чайник и новости из соседней квартиры — что запоминается сильнее? |
| 2026-10-29T19:20:02+03:00 | @quintessence24 | запланировано у провайдера | Зашёл в лифт, и все молчат. А что если тишина — это новый способ общения? |
Instagram · Reels
По 3 ролика на аккаунт в деньЗапланировано: 13Опубликовано: 90Обновлено: 2026-10-28 17:37:13
В ту же минуту, что YouTube; Postmypost округляет секунды. Кастомная обложка подготовлена; API Postmypost не предоставляет подтверждённой привязки. В публикации — кадр видео.
| Время · МСК | Аккаунт | Ролик | Статус | Обложка |
|---|---|---|---|---|
| 28.10 11:37 | @q.myenergy | Усталость точно от сложного отчёта? | Ошибка публикации | Превью |
| 28.10 13:47 | @q.mydecision | Новый распорядок освободит утро? | Ошибка публикации | Превью |
| 28.10 14:51 | @q.myenergy | Что забирает силы до начала работы? | Ошибка публикации | Превью |
| 28.10 17:44 | @q.myenergy | Вечер свободен, а сил мало? | Запланировано | Превью |
| 28.10 20:42 | @q.mydecision | Новая просьба — срок уже ясен? | Запланировано | Превью |
| 29.10 10:58 | @q.myenergy | Как понять, что пора сделать паузу? | Запланировано | Превью |
| 29.10 12:31 | @q.mydecision | Выходные уже спланированы? | Запланировано | Превью |
| 29.10 16:21 | @q.mydecision | Курс поместится в ваш вечер? | Запланировано | Превью |
| 29.10 16:28 | @q.myenergy | Отдых не начинается сам собой? | Запланировано | Превью |
| 29.10 20:33 | @q.myenergy | С чего начинается утренняя спешка? | Запланировано | Превью |
| 29.10 20:33 | @q.mydecision | Проект уже изменил вашу жизнь? | Запланировано | Превью |
| 30.10 10:21 | @q.mydecision | Чего не хватает для выбора? | Запланировано | Превью |
| 30.10 11:24 | @q.myenergy | Вас вымотал отчёт или переключения? | Запланировано | Превью |
| 30.10 14:54 | @q.myenergy | Что оставить на завтра вечером? | Запланировано | Превью |
| 30.10 15:17 | @q.mydecision | Новый план в обычный вторник | Запланировано | Превью |
| 30.10 19:16 | @q.mydecision | Вы уже решили или только представили? | Запланировано | Превью |
Готовый запас на три дня
Проверка каждые 30 минут · По 3 ролика в сутки на канал · Запас: 32 / 45
| Канал | 29.10 | 30.10 | 31.10 | Состояние |
|---|---|---|---|---|
| Энергия | Квинтэссенция | 3 / 3 | 2 / 3 | 0 / 3 | Пополняется |
| Квинтэссенция — экосистема человека | 3 / 3 | 2 / 3 | 3 / 3 | Пополняется |
| Сценарии жизни | Квинтэссенция | 3 / 3 | 3 / 3 | 0 / 3 | Пополняется |
| Все о йоге | 3 / 3 | 2 / 3 | 3 / 3 | Пополняется |
| Внутренний голос | 3 / 3 | 2 / 3 | 0 / 3 | Пополняется |
Энергия | Квинтэссенция: в готовом запасе не хватает 4 роликов.
Квинтэссенция — экосистема человека: в готовом запасе не хватает 1 роликов.
Сценарии жизни | Квинтэссенция: в готовом запасе не хватает 3 роликов.
Все о йоге: в готовом запасе не хватает 1 роликов.
Внутренний голос: в готовом запасе не хватает 4 роликов.
Instagram @q.myenergy: доступ подтверждён, но Postmypost не выпустил 2 Reels. Это ошибка публикации, не подтверждённый обрыв доступа.
Instagram @q.mydecision: доступ подтверждён, но Postmypost не выпустил 1 Reels. Это ошибка публикации, не подтверждённый обрыв доступа.
Производство: недостаточно места. Свободно 2.26 ГБ; необходим резерв 4.0 ГБ. Автоочистка включена.
Видео · YouTube
Производство: Включено · Публикация: Включена
МСК · Разное время публикации · Частота указана отдельно для каждого канала
Новые Shorts: около 15 секунд · 4 сцены · Утверждённый визуал и голос · Запас на 3 дня · Проверка запаса каждые 30 минут.
Энергия | Квинтэссенция: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 0 · в YouTube 6 · опубликовано 71
Квинтэссенция — экосистема человека: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 1 · в YouTube 7 · опубликовано 67
Сценарии жизни | Квинтэссенция: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 1 · в YouTube 6 · опубликовано 70
Все о йоге: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 3 · в YouTube 6 · опубликовано 70
Внутренний голос: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 0 · в YouTube 6 · опубликовано 70
В производстве: 30 · На приёмке: 0 · Готово: 5 · Опубликовано: 348
Обновлено: 2026-10-28 17:39:23 · МСК
Процесс производства · Утверждённый короткий формат
| Когда · МСК | Ролик | Статус | Просмотр | Ошибка |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-28 17:41:10 | Квинтэссенция — экосистема человека Сценарий в подготовке | Запланировано | — | Blocked:daily_author_budget_limit |
| 2026-10-28 17:44:10 | Энергия | Квинтэссенция Вечер свободен, а сил мало? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-28 17:52:17 | Все о йоге Подойдёт ли вам этот преподаватель? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-28 17:53:51 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Сценарий в подготовке | Запланировано | — | Blocked:daily_author_budget_limit |
| 2026-10-28 20:42:16 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Новая просьба — срок уже ясен? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-28 20:56:08 | Внутренний голос Собеседник отвёл взгляд — и что? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 10:28:44 | Квинтэссенция — экосистема человека Где сумка перед выходом? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 10:32:48 | Внутренний голос Усталость — не доказательство лени | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 10:58:20 | Энергия | Квинтэссенция Как понять, что пора сделать паузу? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 12:01:48 | Все о йоге Что значит «мягкий класс»? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 12:31:17 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Выходные уже спланированы? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 14:24:02 | Внутренний голос Короткий ответ — ещё не обида | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 16:02:51 | Все о йоге Сколько длится весь урок? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 16:21:30 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Курс поместится в ваш вечер? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 16:28:58 | Энергия | Квинтэссенция Отдых не начинается сам собой? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 17:32:51 | Квинтэссенция — экосистема человека С чего начать, если дел много? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 19:17:48 | Все о йоге Что взять на первое занятие? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 20:04:53 | Квинтэссенция — экосистема человека Выбираете сериал дольше, чем смотрите? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 20:26:25 | Внутренний голос Письмо не ушло — и что? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 20:33:15 | Энергия | Квинтэссенция С чего начинается утренняя спешка? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 20:33:50 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Проект уже изменил вашу жизнь? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 10:11:55 | Квинтэссенция — экосистема человека Дел больше, чем казалось? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 10:21:01 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Чего не хватает для выбора? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 10:24:58 | Внутренний голос Вы сказали «посмотрю» — это уже согласие? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 10:44:36 | Все о йоге Сценарий в подготовке | Запланировано | — | Blocked:daily_author_budget_limit |
| 2026-10-30 11:24:03 | Энергия | Квинтэссенция Вас вымотал отчёт или переключения? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 13:12:48 | Внутренний голос Встречу перенесли — вы уже вините себя? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 14:14:24 | Все о йоге Сначала коврик или подходящий урок? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 14:21:54 | Квинтэссенция — экосистема человека Отдых обязан вернуть силы? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 14:54:21 | Энергия | Квинтэссенция Что оставить на завтра вечером? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
ВК · Клипы
Источник: Энергия | Квинтэссенция → @myqenergy · Тот же готовый ролик, без повторного производства
Подключение: Нужен доступ для публикации клипов · В очереди: 72 · Опубликовано: 0
Текущий ключ группы не авторизует загрузку видео. Автопубликация клипов пока не запущена.
| Время · МСК | Ролик | Статус |
|---|---|---|
| 2026-10-05 10:47:47 | Вечерний разбор: не все дела нужно закрыть сегодня | Ожидает подключения |
| 2026-10-05 14:26:37 | Балкон не обязан стать идеальным за один вечер | Ожидает подключения |
| 2026-10-05 18:40:21 | Куда уходит время при подготовке презентации | Ожидает подключения |
| 2026-10-06 14:15:31 | Почему обычный звонок затянул весь вечер? | Ожидает подключения |
| 2026-10-06 17:33:15 | План на выходной оказался длиннее самого выходного | Ожидает подключения |
| 2026-10-06 21:13:14 | Казалось, просто расставить книги: откуда взялись лишние дела | Ожидает подключения |
| 2026-10-07 12:34:02 | Проверка: сколько сил займёт уход за комнатным растением? | Ожидает подключения |
| 2026-10-07 15:07:50 | Казалось, созвон короткий: куда ушли силы? | Ожидает подключения |
| 2026-10-07 18:28:11 | Заблуждение: если форма простая, заполнить её легко | Ожидает подключения |
| 2026-10-08 12:14:27 | Правда ли короткая поездка не требует сборов? | Ожидает подключения |
| 2026-10-08 16:02:35 | Одна правка в презентации — и куда ушёл вечер | Ожидает подключения |
| 2026-10-08 20:21:40 | Отдыхаете, а сил меньше? | Ожидает подключения |
| 2026-10-09 11:29:35 | Почему дорога домой выматывает? | Ожидает подключения |
| 2026-10-09 14:04:06 | Казалось, цветы полить быстро: проверьте, что забирает время | Ожидает подключения |
| 2026-10-09 18:56:35 | Отдых — это не всегда время без дел | Ожидает подключения |
| 2026-10-10 10:09:59 | Где прячутся мелкие дела? | Ожидает подключения |
| 2026-10-10 16:27:09 | Почему обеденный перерыв исчез? | Ожидает подключения |
| 2026-10-10 19:44:26 | Почему подготовка к гостям занимает весь вечер? | Ожидает подключения |
| 2026-10-11 10:18:38 | Почему отчёт опять не готов? | Ожидает подключения |
| 2026-10-11 14:52:16 | Обязательно ли успеть всё к гостям? | Ожидает подключения |
| 2026-10-11 17:29:49 | Усталость — не всегда от большого дела | Ожидает подключения |
| 2026-10-13 20:43:20 | Что проверить перед тем, как согласиться? | Ожидает подключения |
| 2026-10-13 20:46:41 | Если весь день занят, всё ли успеете? | Ожидает подключения |
| 2026-10-14 11:46:26 | Работа закрыта, а мысли остались? | Ожидает подключения |
Расписание проекта
| Канал | Частота | Формат | Время | Состояние |
|---|---|---|---|---|
| Дзен | 10 раз в день | compact_article | 08:10-18:40 | активно |
| Telegram | 6_per_week | telegram_editorial_post | Mon/Wed/Fri 12:30; Tue/Thu/Sat 19:00 | активно |
| ВКонтакте | 1 раз в день | Пост с изображением, Статья | 19:00 | активно |
| Тредс | 1 раз в день на аккаунт | Короткий текстовый пост | 09:15 / 12:45 / 16:15 / 19:15 / 21:30 | активно |
| Вертикальные видео | manual_tests_ready_autopost_paused | Вертикальное видео | 19:30 | активно |
| carousel | manual_draft_queue_until_owner_approval | Карусель | uses_existing_postmypost_schedule_when_enabled | активно |
| youtube_life_scenarios | manual_until_owner_command | Вертикальное видео | manual | выключено |
| youtube_shorts | - | - | выключено | |
| vk_clips | - | - | выключено | |
| 3 Reels в день на каждый из 2 аккаунтов | vertical_short_video | Та же минута, что у соответствующего YouTube | активно |
Таблица постинга
| Когда | Формат | Тема | Площадки | Статус |
|---|---|---|---|---|
| Ближайших неопубликованных задач в плане нет. | ||||
Видео · YouTube
Производство: Включено · Публикация: Включена
МСК · Разное время публикации · Частота указана отдельно для каждого канала
Новые Shorts: около 15 секунд · 4 сцены · Утверждённый визуал и голос · Запас на 3 дня · Проверка запаса каждые 30 минут.
Энергия | Квинтэссенция: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 0 · в YouTube 6 · опубликовано 71
Квинтэссенция — экосистема человека: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 1 · в YouTube 7 · опубликовано 67
Сценарии жизни | Квинтэссенция: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 1 · в YouTube 6 · опубликовано 70
Все о йоге: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 3 · в YouTube 6 · опубликовано 70
Внутренний голос: 3 ролика в день; готовый запас на 3 дня; проверка каждые 30 минут · готово 0 · в YouTube 6 · опубликовано 70
В производстве: 30 · На приёмке: 0 · Готово: 5 · Опубликовано: 348
Обновлено: 2026-10-28 17:39:23 · МСК
Процесс производства · Утверждённый короткий формат
| Когда · МСК | Ролик | Статус | Просмотр | Ошибка |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-28 17:41:10 | Квинтэссенция — экосистема человека Сценарий в подготовке | Запланировано | — | Blocked:daily_author_budget_limit |
| 2026-10-28 17:44:10 | Энергия | Квинтэссенция Вечер свободен, а сил мало? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-28 17:52:17 | Все о йоге Подойдёт ли вам этот преподаватель? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-28 17:53:51 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Сценарий в подготовке | Запланировано | — | Blocked:daily_author_budget_limit |
| 2026-10-28 20:42:16 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Новая просьба — срок уже ясен? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-28 20:56:08 | Внутренний голос Собеседник отвёл взгляд — и что? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 10:28:44 | Квинтэссенция — экосистема человека Где сумка перед выходом? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 10:32:48 | Внутренний голос Усталость — не доказательство лени | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 10:58:20 | Энергия | Квинтэссенция Как понять, что пора сделать паузу? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 12:01:48 | Все о йоге Что значит «мягкий класс»? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 12:31:17 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Выходные уже спланированы? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 14:24:02 | Внутренний голос Короткий ответ — ещё не обида | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 16:02:51 | Все о йоге Сколько длится весь урок? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 16:21:30 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Курс поместится в ваш вечер? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 16:28:58 | Энергия | Квинтэссенция Отдых не начинается сам собой? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 17:32:51 | Квинтэссенция — экосистема человека С чего начать, если дел много? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 19:17:48 | Все о йоге Что взять на первое занятие? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 20:04:53 | Квинтэссенция — экосистема человека Выбираете сериал дольше, чем смотрите? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 20:26:25 | Внутренний голос Письмо не ушло — и что? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 20:33:15 | Энергия | Квинтэссенция С чего начинается утренняя спешка? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-29 20:33:50 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Проект уже изменил вашу жизнь? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 10:11:55 | Квинтэссенция — экосистема человека Дел больше, чем казалось? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 10:21:01 | Сценарии жизни | Квинтэссенция Чего не хватает для выбора? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 10:24:58 | Внутренний голос Вы сказали «посмотрю» — это уже согласие? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 10:44:36 | Все о йоге Сценарий в подготовке | Запланировано | — | Blocked:daily_author_budget_limit |
| 2026-10-30 11:24:03 | Энергия | Квинтэссенция Вас вымотал отчёт или переключения? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 13:12:48 | Внутренний голос Встречу перенесли — вы уже вините себя? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 14:14:24 | Все о йоге Сначала коврик или подходящий урок? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 14:21:54 | Квинтэссенция — экосистема человека Отдых обязан вернуть силы? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
| 2026-10-30 14:54:21 | Энергия | Квинтэссенция Что оставить на завтра вечером? | Запланирован в YouTube | Ролик · Обложка | — |
ВК · Клипы
Источник: Энергия | Квинтэссенция → @myqenergy · Тот же готовый ролик, без повторного производства
Подключение: Нужен доступ для публикации клипов · В очереди: 72 · Опубликовано: 0
Текущий ключ группы не авторизует загрузку видео. Автопубликация клипов пока не запущена.
| Время · МСК | Ролик | Статус |
|---|---|---|
| 2026-10-05 10:47:47 | Вечерний разбор: не все дела нужно закрыть сегодня | Ожидает подключения |
| 2026-10-05 14:26:37 | Балкон не обязан стать идеальным за один вечер | Ожидает подключения |
| 2026-10-05 18:40:21 | Куда уходит время при подготовке презентации | Ожидает подключения |
| 2026-10-06 14:15:31 | Почему обычный звонок затянул весь вечер? | Ожидает подключения |
| 2026-10-06 17:33:15 | План на выходной оказался длиннее самого выходного | Ожидает подключения |
| 2026-10-06 21:13:14 | Казалось, просто расставить книги: откуда взялись лишние дела | Ожидает подключения |
| 2026-10-07 12:34:02 | Проверка: сколько сил займёт уход за комнатным растением? | Ожидает подключения |
| 2026-10-07 15:07:50 | Казалось, созвон короткий: куда ушли силы? | Ожидает подключения |
| 2026-10-07 18:28:11 | Заблуждение: если форма простая, заполнить её легко | Ожидает подключения |
| 2026-10-08 12:14:27 | Правда ли короткая поездка не требует сборов? | Ожидает подключения |
| 2026-10-08 16:02:35 | Одна правка в презентации — и куда ушёл вечер | Ожидает подключения |
| 2026-10-08 20:21:40 | Отдыхаете, а сил меньше? | Ожидает подключения |
| 2026-10-09 11:29:35 | Почему дорога домой выматывает? | Ожидает подключения |
| 2026-10-09 14:04:06 | Казалось, цветы полить быстро: проверьте, что забирает время | Ожидает подключения |
| 2026-10-09 18:56:35 | Отдых — это не всегда время без дел | Ожидает подключения |
| 2026-10-10 10:09:59 | Где прячутся мелкие дела? | Ожидает подключения |
| 2026-10-10 16:27:09 | Почему обеденный перерыв исчез? | Ожидает подключения |
| 2026-10-10 19:44:26 | Почему подготовка к гостям занимает весь вечер? | Ожидает подключения |
| 2026-10-11 10:18:38 | Почему отчёт опять не готов? | Ожидает подключения |
| 2026-10-11 14:52:16 | Обязательно ли успеть всё к гостям? | Ожидает подключения |
| 2026-10-11 17:29:49 | Усталость — не всегда от большого дела | Ожидает подключения |
| 2026-10-13 20:43:20 | Что проверить перед тем, как согласиться? | Ожидает подключения |
| 2026-10-13 20:46:41 | Если весь день занят, всё ли успеете? | Ожидает подключения |
| 2026-10-14 11:46:26 | Работа закрыта, а мысли остались? | Ожидает подключения |
Instagram · Reels
По 3 ролика на аккаунт в деньЗапланировано: 13Опубликовано: 90Обновлено: 2026-10-28 17:37:13
В ту же минуту, что YouTube; Postmypost округляет секунды. Кастомная обложка подготовлена; API Postmypost не предоставляет подтверждённой привязки. В публикации — кадр видео.
| Время · МСК | Аккаунт | Ролик | Статус | Обложка |
|---|---|---|---|---|
| 28.10 11:37 | @q.myenergy | Усталость точно от сложного отчёта? | Ошибка публикации | Превью |
| 28.10 13:47 | @q.mydecision | Новый распорядок освободит утро? | Ошибка публикации | Превью |
| 28.10 14:51 | @q.myenergy | Что забирает силы до начала работы? | Ошибка публикации | Превью |
| 28.10 17:44 | @q.myenergy | Вечер свободен, а сил мало? | Запланировано | Превью |
| 28.10 20:42 | @q.mydecision | Новая просьба — срок уже ясен? | Запланировано | Превью |
| 29.10 10:58 | @q.myenergy | Как понять, что пора сделать паузу? | Запланировано | Превью |
| 29.10 12:31 | @q.mydecision | Выходные уже спланированы? | Запланировано | Превью |
| 29.10 16:21 | @q.mydecision | Курс поместится в ваш вечер? | Запланировано | Превью |
| 29.10 16:28 | @q.myenergy | Отдых не начинается сам собой? | Запланировано | Превью |
| 29.10 20:33 | @q.myenergy | С чего начинается утренняя спешка? | Запланировано | Превью |
| 29.10 20:33 | @q.mydecision | Проект уже изменил вашу жизнь? | Запланировано | Превью |
| 30.10 10:21 | @q.mydecision | Чего не хватает для выбора? | Запланировано | Превью |
| 30.10 11:24 | @q.myenergy | Вас вымотал отчёт или переключения? | Запланировано | Превью |
| 30.10 14:54 | @q.myenergy | Что оставить на завтра вечером? | Запланировано | Превью |
| 30.10 15:17 | @q.mydecision | Новый план в обычный вторник | Запланировано | Превью |
| 30.10 19:16 | @q.mydecision | Вы уже решили или только представили? | Запланировано | Превью |